In feite verandert er niets als je niet eerst ontdekt wie je echt bent

Ik heb jaaaaren begeleiding gehad van psychologen. Om te leren omgaan met de pijn, de boosheid, het verdriet en de angsten die in mij zaten.

En na iedere sessie was ik doodmoe. Leeg, uitgeblust en op.

Oh ja, ik was weer goed bezig geweest. Ik had er weer aan gewerkt. Ik had weer een beetje grip. Voor even.

Maar in wezen bleven alle gevoelens van onmacht, onzekerheid, verdriet en frustratie hetzelfde. Én ze bleven terugkomen.

Het raakt me écht om zoveel mensen te zien die óók in deze ratrace zitten. Die heel wat therapieën afgaan en maar niet écht tot de kern komen.

Sinds ik besef dat álles, maar dan ook echt álles in mij zit, ben ik gaan inzien dat deze manieren van therapie voor mij (en voor heel veel mensen met mij) totaal niet werken.

Het gaat niet diep genoeg. Het blijft pruttelen aan de buitenkant. Het blijft reageren op de omstandigheden nu. Terwijl dat eigenlijk helemaal niet interessant is!

Het gaat om de energie ónder de omstandigheden. Het gaat om wat er IN jou zit.

Waarom is dit nu in jouw leven? 
Wat ervaar je erbij? 
Waar herken je dat van eerder uit je leven? Wat voelde je toen? 
Wat dacht je toen? 
Welke conclusie trok je toen? 
En wat ben je nu dus in energie nog stééds aan het uitwerken?

Dát is wat voor mij de verandering bracht.

Want toen hoefde ik niet meer te vechten tegen mezelf. Tegen wie ik “blijkbaar” was. En wat ik voelde.

Ik mocht gewoon mezelf zijn. In liefde en rust naar mezelf kijken. En begrijpen wat ik al die tijd met me mee had gesjouwd. Er viel zoveel zwaarte van me af.

En pas tóen kon ik stappen zetten die niet bedacht waren door mijn hoofd. Dus níet vanuit wilskracht. Géén moeten. Níet strijden. Níet mijn best doen.

Nee. Deze stappen kwamen uit mijn hart.

En ineens ontstond er ruimte. Ineens zag ik oplossingen die ik eerder niet zag. Ineens voelde ik me ontspannen.

Dát is jezelf mogen zijn. Dát is hoe je om kan gaan met pijn, verdriet, boosheid en angst.

Door het te laten stromen. Door het te herkennen als iets van jou. Door het liefde en ruimte te geven. En van daaruit door te stromen naar wat jij wenst te ervaren.

Heb je dan nooit meer verdriet, pijn, boosheid of angst? Natuurlijk wel!

Gelukkig maar. Want emoties geven je zoveel mooie informatie. Ze zijn onze boodschappers dat er weer iets nieuws ontdekt mag worden in jou. En ook dat mag vanuit liefde, plezier en lichtheid.

Wanneer je op deze manier naar je leven en jouw emoties kijkt heb je een mega krachtige en mooie manier in handen om jouw leven vorm te geven.

Jij hebt het stuur in handen. Jij bepaalt de richting. En er is geen storm die jou het stuur uit handen kan nemen.

Dít gun ik jou. 
Dit gun ik iedereen.

Stop met vechten tegen jezelf. 
En ontdek wie jij écht bent. 
Her-inner je wie jij al die tijd met je meedroeg. 
En kies vanuit zachtheid, liefde en luchtigheid voor dat wat jij wenst. 
In jouw leven. 
In jouw contact met je kind.

En geloof mij … daar kan geen (opvoed)methode tegen op! Dat is jouw authentieke zelf zijn en dat is het mooiste wat er is 🤩❤.

✨✨✨✨

Wist je dat ik jou hier ook in kan begeleiden? Samen maken we deze reis naar binnen in jou. En ontdekken we wat jij al die tijd al met je meedroeg waardoor gevoelens van onzekerheid, onmacht, frustratie en angst jou bleven belemmeren. Laten we ze opzoeken, aankijken, liefde geven en transformeren.

Wil je meer informatie? Klik dan hier.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *